2023-04-07 06:09:55 | 博考网
山东高校体育专业考试时间已经公布,那么考试内容是什么,小编整理了相关信息,来看一下!
体育专业考试内容包括基本素质考试和专项考试。其中,基本素质考试项目为100米、立定跳远和原地推铅球;专项考试可在田径(不包含100米)、篮球、排球、足球、乒乓球、体操、武术等项目中选择1项。
体育专业考试成绩由专项考试成绩和基本素质考试成绩相加得出,满分为100分,其中,专项考试成绩满分为40分,基本素质考试成绩满分为60分。
1.提高无氧耐力练习
原地最快速度(最大强度)小步跑(或高抬腿跑),方法:30秒-90秒大强度,间隙时间60-90秒 、2次一组,完成3-4组。最大强度心率应达到180-200次/分。
2.上肢力量练习
快速俯卧撑,快速推杠铃(如果有条件):对指俯卧撑,俯卧撑击掌,慢下快起;推杠铃(仰推、站立式推举)。
3.哑铃练习
根据个人选择适合重量的哑铃,双脚与肩同宽站立,手握哑铃,向前(侧)平举,慢起慢落;双手屈肘上举,每组10-15个。这些练习能有效增强手臂等肌肉的力量。
4.下肢力量练习
向上、向前的深蹲快速起跳练习,每组6—8个,完成4-6组;负重(背人)深蹲起,根据负重的重量大小完成4-6组,每组10-16个;快速爬楼梯练习,4-6楼,2次1组完成4-6组。
各市(州、地)、县(市、区、特区)招生办:
为做好2010年普通高校招生艺术类专业考试报名工作,现将有关事项通知如下,请遵照执行。
一、报名条件
1、符合贵州省2010年普通高校招生报名条件。
2、具有一定的艺术特长。
二、报名时间
2009年12月26日至2010年1月10日(不含元月1日至3日国家规定的公休假)。
三、报名办法
(一)考生持本人户籍(含法定监护人户籍)、身份证、学籍证明或学力证明等证件(原件),在常住户口所在地的县(市、区、特区)招生办办理报名手续,并现场摄像。
(二)仅报考省外院校艺术类专业的考生,也必须办理上述报名手续,并现场摄像,领取《贵州省2010年艺术类考生报名登记表》,考生持此表、身份证参加省外院校艺术专业考试。
四、报名收费
(一)艺术类考生报名时须按省财政厅、省物价局核准的收费标准缴纳高考报名考试费130元(高考文化考试报名时不再缴纳)。
(二)考生参加专业考试要缴纳专业考试费,省内院校专业考试费按省财政厅、省物价局核准的收费标准150元收取,省外院校专业考试收费按院校所在地省级物价部门批准的标准执行。
五、有关事项
(一)省内院校艺术类专业考试时间及实施办法另文下发,请考生关注贵州省招生考试中心信息平台(www.gzszk.com)查询有关艺术类专业招生信息。
(二)报考省外院校艺术类专业的考生,需登陆所报考院校招生网站查询相关院校报考事宜。
六、报名工作要求
(一)各县(市、区、特区)招生办、招生监察办要认真做好艺术类考生的资格审查工作,认真核查考生户籍、身份证、报考条件及考生特征等,凡不符合报考条件的考生,一律不予报名。
(二)各市(州、地)招生办要认真汇总、校验本地区考生的报名信息,会同本地区招生监察办刻制、密封光盘,于2010年1月13日前报省招生考试中心信息处和保密监察室。
贵州省招生考试中心
2009年12月15日
山西:关于2011年普通高校艺术类专业考试工作的通知 晋招考高字[2010]18号 各市招生考试管理中心(招生办公室),有关高等院校: 根据教育部相关规定,2011年全省普通高校艺术类美术、音乐、舞蹈专业的专业考试工作,由省招生考试管理中心统一组织实施(以下简称“省统考”);播音与主持、表演(含影视表演、戏曲表演)、广播电视编导、美术学(书法方向)等专业的考试工作,由省属高校联合组
贵州省关于2013年普通高校招生体育专业考试时间安排的通知 根据《贵州省招生委员会关于做好2013年普通高等学校体育、艺术类专业招生考试工作的通知》(黔招委〔2012〕35号)要求,经研究,我省普通高校招生体育专业考试定于2013年4月17日至4月26日在贵州师范大学进行,现将有关事项通知如下: 一、体育考生于2013年3月27日至29日到高考报名户籍所在的县级招生办领取体育专业考试准
2021山东高校体育专业考试时间什么时候考试 山东高校体育专业什么时候考试,需要注意什么,小编整理了相关信息,来看一下!山东高校体育专业考试时间我省体育专业考试时间集中在2021年4月6日—22日。以市、县(市、区)为单位分4批参加考试。各市、县(市、区)具体批次如下表:山东高校体育专业考试注意事项考前的准备活动,一般采用两部分组成的中间休息40分钟的复合式准备活动。第一部分的强度为中等或接近
2015年上海市普通高校招生体育类专业考试内容和要求 考试内容:包括身体素质和专项技术两大项。 一、身体素质(包括3项) 1.100米跑 (1)每位考生只有一次测试机会。考生起跑犯规两次,即取消其该项目考试资格。 (2)如考生在此项测试过程中有意妨碍、阻扰、影响他人测试,即取消其该项目成绩,被妨碍、阻扰、影响的考生可再有一次测试机会。 (3)由于采用电动计时,考生测试时必须使用起跑器,采用蹲踞
云南:2011年艺术、体育类专业考试报名的通知 一、报名条件 (一)符合下列条件的人员可以申请报考 1.遵守中华人民共和国宪法和法律; 2.高级中等教育学校毕业或具同等学力; 3.本人户口和父母亲常住户口在我省;由外省迁入我省的考生,须户籍在我省满三年和本人具备我省高中三年学籍; 4.身体健康。 (二)下列人员不能报考 1.具有高等学历教育资格的高等学校在校生; 2.高级中等教育学校非应届毕业
浙江省教育考试院:关于做好2011年普通高校艺术类专业考试报名工作的通知 根据普通高校招生工作总体安排,经研究,我省2011年普通高校艺术类专业考试(含美术、音乐、舞蹈、时装表演、影视表演、播音与主持、编导、摄制等八类专业省统考和专业校考)仍实行单独提前网上报名的办法。现将有关事项通知如下: 一、报名要求 1.凡符合普通高校招生考试报考条件,志愿报考2011年普通高校艺术类专业的考生,均须办理
关于2009年海南省普通高校招生体育专业考试的公告 2009年海南省普通高校招生体育专业考试将于3月7日—9日在海南师范大学(海南省海口市迎宾大道99号)举行。为做好我省2009年体育专业考试工作,现公告如下: 一、凡在海南省考试局2009年高考报名系统中填报了体育类信息的考生,请于2009年2月19—20日到本人所领取高考报名卡的市县招生办办理体育类专业考试信息确认手续并按要求交纳考试费。
贵州:关于做好2022年普通高等学校艺术、体育类专业考试招生工作的通知 各市(州)、县(市、区、特区)招生委员会、教育局、招生考试机构,各相关高校: 普通高等学校艺术、体育类专业考试招生工作是高等学校考试招生工作的重要组成部分。2022年艺术、体育类专业考试招生工作要认真落实《教育部关于进一步加强和改进普通高校艺术类专业考试招生工作的指导意见》(教学〔2021〕3号)、《教育部国家体育总局关
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